2025/01/06
【薬膳だより№34】 本格的な寒さに干葉湯でホッカホカ‼️ 西村
ラニーニャ現象の影響で今年は雨が多く蒸し暑いゴールドコーストです。潮の高い時間帯と大雨のタイミングで一時的に道路が通行止めになったり、浸水する住居も出ています。この日も会場の山側は霧が出たりで怪しい朝でしたが2020年最後の国際薬膳会議、無事開催出来ました！
季節や、テーマに沿った身体のお話を日本のれいこ先生や、オンライン参加者の方と話し合います。
その後はテーマ、各自の体調に合わせて持ち寄る薬膳ランチ❣️ついつい食べ過ぎちゃいますが、晩御飯を抜いて調整します。
今年は色んな事が始動しました。2021年も精査しながらぼちぼちやって来ます。
