2026/02/11
春の薬膳お話し会4月3(金)・4(土)（in 高松市Kitchen.hyさん) ＊3/1 20時より予約開始 高杉
春の薬膳おはなし会 開催のご案内です。
「薬膳、気になるけど難しそう…」
そんな方こそ大歓迎◎普段の生活を例に身近に、解りやすくお話させていただきます。春のはじまりに、自分の体とちょっと仲良くなる時間を一緒に過ごしませんか？🌿
今回はグルテンフリー/ヴィーガンクッキングクラスを主宰されているKitchen.hyさんのお教室をお借りして開催いたします。
春は「巡り」と「のびのび」がテーマの季節。寒さで縮こまっていた心と体が、少しずつ動き出します。でもこの時期、
✔ なんだかイライラする
✔ 眠りが浅い
✔ 花粉や目のかゆみがつらい
✔ 胃腸の調子が不安定
…そんな不調も出やすい季節です。
