料理研究家 高杉志乃 「梅干しキムチ作りワークショップ」
基礎から学ぶ薬膳 『臓腑を守る薬膳セルフケア2026』
❖基礎から学ぶ薬膳
冬の寒さに備える秋養生
（国際薬膳師
集まれ！『薬膳カウンセリング実践まつり』（香川県三豊市詫間） 能力開発法 パーソナルコーチ 国際薬膳師