【火曜限り】

①ヨガ（日本ヨーガ療法士　山原香織　要予約）
・9時~10時20分 みんなでやるヨーガ療法

②小見立弁当は前日17時までにご注文をお願い致します。11時半ごろお持ちいたします。

③あきこきっちんパン屋さんのパンが並びます。お取り置きのできるパンは水曜日にお渡しできます。

【水曜日限り】
★無料講話「寺子屋薬膳」冬時間　13時00分～質疑応答を含めて約60分（初めての方向け）
毎回色々な薬膳師をお招きしてお話頂きます

④おくち道場　薬膳インストラクタ―の中須賀愛氏（ai-style）
・11時~12時のお口筋トレ500円は自由参加
・13時～のお口整体はご予約優先

⑤佐伯侑美氏の背守り刺し子ワークショップ。13時半~30分程度(随時参加可能)
金倉寺さんで安産祈願をされた方は無料

⑥voiceセラピストの薬膳インストラクター ただみよこ氏
・パソコンで声分析しながら心の健康チェック
・薬膳ふりかけ等

【両日】

⑧田中利江氏（muget）の舌みてつくる薬膳茶や薬膳茶ワークショップ。

⑨薬膳インストラクター宇野圭子の「波動セラピー」
メタトロン~Well Being~四国に一台しかない機械で体内の波動を読みとった後、調和する波動をスキャンニングしながらセラピーします。

⑩北川典子氏の「薬膳と糖質オフで不調オフ！」旬の食材を使ったお弁当や糖質オフスイーツもあります。簡単レシピをお伝えします。

⑪「これまでをこれからに変える」パーソナルコーチ国際薬膳師山下れい子のお試しパーソナルコーチングと九星気学。・深層心理を視覚化するカードセッションもあります。

【不定期WS】

⑫伝統発酵飲料ミキワークショップ
受講料　5,000円
持ち物　ハンドタオル・エプロン・筆記用具・消毒済みの保存容器 　　(口が広いタッパーか瓶) ※300〜400ccをお持ち帰り ※発酵するので少し大きめの容器をお持ちください