【1dayリトリート薬膳教室】9~12月 楽しむ薬膳講座@リトセア(徳島県 池田)

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【1dayリトリート薬膳教室】9~12月楽しむ薬膳講座@リトセア(徳島県 池田)

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年内(9~12月)随時受付中!楽しむ薬膳講座(季節の薬膳茶付き)

薬膳て何?薬膳茶って苦いの?薬膳の事を聞いてみたい!そんな薬膳初心者さんに分かりやすくお伝えする1day講座です。

小人数で開催。出張も致します。(出張費は場所によりご相談になります)

日頃の健康維持のための食養生の方法や、ご自分の今の体調を知ることから始めます。

薬膳とは特別な食材や生薬を使った物ではなく、一人一人の体調に合った、作りやすくて美味しい物です。

周りにある食材から自分の今の状態に合う物を選べる様になります。

その為には自然の摂理や身体の仕組みを少し知っておいた方がより合う物を作れます。

詳しく知ってみたくなったら 基礎から学ぶ薬膳講座にお越しください。(リトセアではR4年1月スタートです)

 

薬膳は身近にある食材で作る、体調にあった美味しい食事やお茶。取り入れやすいことから初めてみませんか?

 

 

単発・楽しむ薬膳 9~12月
在庫状態 : 在庫有り
¥3,500 ¥2,500(税込)
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