【基礎から学ぶ薬膳 金倉寺教室】こころと身体の健康おしゃべり相談会 特別教室&能力開発コーチング

【基礎から学ぶ薬膳カリキュラム】
１~6月第3水曜日 10~11:30

□ 1/21.薬膳の全体像／食物の性質と作用
中医学における「冬のカラダ」
加齢と腎からのサインと養生

□ 2/18. 陰陽って？五行って？
中医学における「春のカラダ」
肝からのサインと養生

□ 3/18. 気血水（津液）のしくみと働き
中医学における「気血津液の作り方」
バランスが崩れたサイン

□ 4/22. 五臓六腑のしくみと働き
中医学における「感情と臓腑の関係」
感情のサインと養生

□ 5/20. 病を引き起こす原因　発病のしくみ
中医学における「夏のカラダ」
心からのサインと養生

□ 6/17. 舌や脈のみかた（四診）
体からのサイン「舌診・脈診練習」

□ ７月.症状に合わせた食材の組み合わせ
中医学における「秋のカラダ」
肺からのサインと養生

□ ８月.やってみよう体調に合わせたレシピづくり
中医学における食養「薬膳料理レシピ作り」

【能力開発　お試しパーソナルコーチングって？】
健康でしなやかに輝きつづけるをテーマに、あなたがほんとうに望んでいる深層心理にひかりを灯しながら、絡まった思考を整理。自己実現に向けてスッキリ輝くロードマップを描きしょう。中医学と九星気学を織り交ぜて多角的にみつめる金倉寺限定価格のパーソナルコーチングです。
“ほんとうに望んでいることは深層にある”
“運気の良いタイミングに乗ることも大切”

【九星気学って？】
中国伝統医学の一部ともいわれている気学です。運勢や吉凶方位、人間関係の相性や対策をお伝えします。九星気学占術士 山紫澪
“凶ごとを避けるが大吉への近道”
“運気の良いタイミングに乗ることは大切”