2023/12/07
珈琲倶楽部に帰ってきた！基礎から学ぶ薬膳教室12/8（明日スタート）香川県丸亀市 山下
「2020年4月より開催の『基礎から学ぶ薬膳講座』徳島池田リトセアクラスの第一期が終了しました』
講師の寺尾先生のお人柄と池田町の自然に魅了される素晴らしい講座。休憩中にいただけるおやつも美味しくてついつい食べすぎたり、話に夢中になり休憩が長くなったりとゆったりとした時間の中で、わかりやすく丁寧に教えてくださいます。
少し調子が悪いなぁというときに簡単にスーパーで買える食材から、食材の持つ効能を重視して選び身体を整えることができるのが薬膳。食養生が特別なものでなくグーッと身近なものに感じられようになりました。いつものスーパーで「冬場は黒色の食べ物で腎を養う」「この食材は何にいいのかな」と宝探しみたいな感覚で楽しみながら生活に活かすことができます。
薬膳が気になる方、学んでみたい方、不調を改善したい方のご参加をお待ちしております。
①徳島池田クラス（会場：徳島県池田町 リトセア）令和3年1月9日（月）スタート
②高瀬クラス（会場：高瀬茶業組合）現在開催中。単発の補講振替受講申し込み受付中。
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