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薬膳ファシリテータ 日本ヨーガ療法士
薬膳ヨーガ 私たちの体質を表す三本柱の気、血、水を整えるヨーガ 生命活動の原動力となるエネルギーの気をゆっくり呼吸をしながら全身に巡らせて心身を整えていきます
毎月開催中のこころと身体のおしゃべり相談会にて
火曜日の午後 薬膳ヨーガ 30分一回500円
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